猛暑の日本、涼を求めて日傘を差す男性が増加

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最終更新: October 15, 2025 • 04:10 UTC

東京などで広がる暑さ対策と健康意識の変化

街の歩道で見られる小さな変化は、日本全体の大きな変化を物語っている。日焼け対策として長く女性の持ち物と見られてきた日傘を、厳しい夏を経て多くの男性が使うようになっている。東京都が9月にアプリ利用者を対象に実施した調査によると、2025年に日傘を使った男性は44％だった。女性では91％に上った。男性の利用者の大半は、猛暑のなかで涼しく過ごすためと回答。扇風機や帽子では快適さや安全を保つのが難しい暑さに対する、実用的な対応だ。

東京などで広がる暑さ対策と健康意識の変化
極端な暑さで日陰が必需品に
東京都の調査が示す男性の日傘利用
日傘に実際の冷却効果はあるのか
WBGTと暑熱ストレスを理解する
技術とデザインが利用拡大を後押し
政策、啓発活動、都市設計
実用性と落ち着いたデザインに向かう市場とファッション
韓国にも広がる同様の動き
危険な暑さを安全に乗り切るための健康指針
要点

調査結果からは、新たに日傘を使い始めた人が増えていることがうかがえる。今年日傘を使った男性のうち、2025年に初めて使った人は44％、昨年使い始めた人は23％、2年前に使い始めた人は13％だった。年代による差も顕著だ。20代と30代の男性では半数以上が日傘を使ったと回答。一方、利用率が最も低かった50代男性でも39％に上った。かつて男性が日傘を持つことをためらわせていた周囲の目は、薄れつつあるようだ。この夏に日傘を使った男性のうち、61％は日傘を差しているところを見られても気にならないと答え、34％は予想していたほど気にならなかったと回答した。東京に住む人や通勤・通学する人など約8,400人が回答し、首都で変わりつつある習慣の一端が示された。

こうした変化の背景には、再び猛烈な暑さとなった夏がある。熱中症警戒情報の発表が日常化し、通勤者は日陰を探し、熱中症で病院を受診する人が絶えなかった。特に若い男性を中心に、こうした暑さのなかでは持ち運べる日陰が実用的だと判断する人が増えているようだ。

極端な暑さで日陰が必需品に

日本では、気温上昇は抽象的な問題ではない。健康や災害に関するデータにも、明確な傾向が表れている。関係省庁が公表した数字によると、熱中症による年間平均死亡者数は1993年以前の67人から、2010年代には1,000人超へと増加し、2020～2022年には年間約1,253人に達した。2024年7月のある1週間には、全国で9,000人以上が熱中症で搬送された。救急当局や自治体は繰り返し警戒を呼びかけ、最も暑い時間帯の運動を避け、日陰で過ごし、水分を取るよう促した。

過去にも命に関わる暑さに見舞われている。2018年には、東京の北西に位置する熊谷市で気温が41.1度に達し、当時の国内観測史上最高を記録。熱中症で数万人が医療機関を受診した。気象庁は、夏の暑さが危険な水準になったと国民に警告した。犠牲者の急増を受け、同庁はリスクを率直に指摘した。気象庁の担当者は、その年の状況を端的に表現し、対策を取るよう呼びかけた。

自然災害と認識しています。

暑さは、健康被害を防ぐためにエアコンを稼働させ続けなければならない電力システムにも負荷をかける。2022年6月に気温が急上昇した際、政府は東京周辺で電力需給が逼迫する恐れがあると警告し、不要な照明を消すことや、夕方の家電製品の使用を控えることなどによる節電を住民に求めた。経済産業省の電力供給政策担当ディレクター、小川要氏は需要の規模をこう説明した。

電力需要は予想を上回りました。

都市部の環境も暑さの負担を大きくする。年によっては梅雨明けが早まり、雲がもたらす冷却効果が短くなる。コンクリートやアスファルト、ガラスは熱をため込み、特に夜間に放出する。湿度も体への負荷を高める。高齢者が多い日本では、一人暮らしの人も多く、特にリスクが高い。こうした環境で、日傘はエネルギーを使わずに直射日光や放射熱への曝露を減らし、移動を続けられる身近な対策となる。

東京都の調査が示す男性の日傘利用

東京都の調査結果からは、意識がどう変化しているのかを詳しく知る手がかりが得られる。2025年に日傘を試した男性は、必要に迫られて使い始め、快適さと周囲の受け入れやすさの両方を実感したケースが多いようだ。変化をけん引しているのは若い世代とみられるが、最も注目すべき点は、実際に使ってみた男性の多くが周囲の目をほとんど気にしなかったことだ。

2025年に日傘を使った男性は調査対象者の44％
日傘を使った女性は91％
男性利用者のうち44％は今年初めて使った
利用率が最も高かったのは20代と30代の男性
50代男性の利用率は39％
男性利用者の61％は周囲の視線が気にならないと回答
34％は予想していたほど気にならなかったと回答

東京での行動に関する学術研究も、過去に男性の利用を妨げていたのは社会的な期待だったという見方を裏付けている。住民を対象にした2023年の調査研究では、暑さ対策として傘を使うことを、男女とも女性により強く結び付けて考えていた。その傾向は男性でより顕著で、日陰を作るために傘を持つ可能性が低かった。研究は、対策の効果や費用、手間についての認識よりも、自信を持って対策を取れるかどうかが重要だと結論づけた。男性の日傘利用を当たり前にし、行動への自信を高めるキャンペーンは、利用を促すことができる。

日傘に実際の冷却効果はあるのか

ある。日陰を作ることで、体感できるほど暑さの負担を軽減できる。太陽から強い放射エネルギーが届き、皮膚や衣服、地表を熱する。日傘はその放射を遮り、汗や空気の流れによって体から逃がさなければならない熱の量を減らす。日本での現地測定では、日傘によって暑さ指数が数度下がり、屋外の体感温度が大幅に低くなることが示されている。環境省主導の試験では、日傘によって湿球黒球温度（WBGT）が1～3度下がった。日本のほかの環境調査では、傘を日傘として使うことで体感温度が最大7度下がったとの報告もある。数値は傘の素材や色、表面の反射率、日差しの角度、風の強さによって変わる。

WBGTと暑熱ストレスを理解する

湿球黒球温度（WBGT）は、保健当局や労働安全当局が暑熱ストレスを推定するために用いる複合的な指標だ。気温や湿度、風、日射を一つの数値にまとめている。WBGTが上がるほど熱中症のリスクが高まり、特に高齢者や子ども、肉体労働をする人は危険が大きい。WBGTがわずかに下がるだけでも意味がある。政府の試験では、1～3度の低下によって警戒レベルが一段下がり、危険性が和らぐことが示された。日傘で気温そのものを変えることはできないが、日差しを遮ることで体に当たる放射熱を抑え、厳しい環境をより安全な範囲に近づけられる。日陰を確保し、こまめに水分を取り、休憩することを組み合わせれば、一つの対策だけを行うよりも大きな効果が得られる。

高機能の日傘は、さらに効果を高める。光を反射し紫外線を遮る生地なら、暑さと紫外線の両方への曝露を抑えられる。頭や顔、首に日陰を作れば、熱の影響を受けやすい部位を守り、熱中症の前兆となることが多い、めまいや頭痛、脱水の発生を遅らせるのに役立つ。

技術とデザインが利用拡大を後押し

製品の進化により、日傘は女性だけのものではなくなりつつある。日本のメーカーは、紫外線を99％以上遮り、可視光も同程度に反射する素材を開発してきた。「サマーシールド」と呼ばれる生地は、傘の下で体感温度を約4度以上下げるよう設計されている。軽量の骨組みや素早くたためる機構、コンパクトな収納袋によって、電車での移動や会議の合間にも持ち運びやすくなった。先端を丸くするといった工夫により、子どもが通学時に安全に持ち歩きやすい製品もある。

屋外で働く人には、より強力な対策が必要だ。建設作業員や配達員の間では、ほかの携帯型冷却製品の利用も広がっている。小型ファンで外気を取り込み、汗の蒸発を促す空調服はその一例だ。こうした衣服を水分補給や日陰の確保と組み合わせることで、熱中症による通院が減ったという利用者の声もある。

日本でファン付き作業服を広めた株式会社空調服の会長、市谷耕治氏は、顧客からそうした声を直接聞いてきた。暑さによる体調不良を防ぐことが生活を変える効果をもたらすと示す話を紹介した。

以前は夏になると、点滴を受けるために7、8回も病院に行っていましたが、空調服を着るようになってから、一度も病院に行っていません。

政策、啓発活動、都市設計

自治体は長年、日常的に日陰を活用するよう呼びかけてきた。2018年には東京都と周辺8県が、日傘の利用を促す無料貸し出しイベントを開催。政府のデータによると、このイベントでは暑さ指数が1～3度下がり、警戒レベルを引き下げるのに十分な効果があった。川崎市は、日傘の有無による温度差を示す熱画像をウェブサイトに掲載し、市民に利用を促す分かりやすい資料としている。季節ごとのキャンペーンでは熱中症予防の一環として、男性にも日よけに傘を使うよう呼びかけており、最近の調査結果とも一致する傾向だ。

大規模イベントの主催者も対応を進めている。大阪・関西万博では、企業が冷却技術を紹介し、来場者が暑さにさらされる時間を減らすため、日陰の休憩スペースを増やしている。展示の一つでは、冷却パネルと太陽光発電を使い、床をわずかに地下に下げて冷気を保つことで、氷の家のような環境を作り出す。木々をまとめて配置する設計にはコンピューターモデルを活用し、深い日陰を作り、風の流れを生み出している。こうした工夫は、日傘を持ち歩くといった個人の取り組みを補うものだ。

実用性と落ち着いたデザインに向かう市場とファッション

小売各社は、派手な柄を避け、実用性を重視する男性に向けた、シンプルで落ち着いたデザインで需要に応えている。多くの製品は、反射加工を施した目の詰まった生地を使い、強度と軽さを両立した骨組みを備える。通勤時に使いやすく、ブリーフケースやバックパックに収まる折りたたみ式も人気を集めている。雨傘に比べ、暑さ対策の日傘は強風や大雨への耐久性よりも、光や放射エネルギーを遮ることを重視している。安定性と風通しを両立する二重構造の傘布や、通気口付きの先端、紫外線に強い裏地などの工夫で、日差しの強い日も快適に使えるようになった。

検索動向や売り上げにも変化が表れている。ここ数年、日本のオンラインランキングでは、男性向けとして販売される日傘が上位に入るようになった。購入者のレビューには、歩いていて涼しくなったことや、日焼けが減ったことを挙げる声が多い。かつて雨具を中心に扱っていたブランドも、日傘や冷却スカーフ、シャツや帽子向けの薄手生地を含む夏物商品を前面に出している。見た目は控えめで、重視されているのは快適さと健康だ。

韓国にも広がる同様の動き

文化的な変化は日本の国境を越えている。韓国でも、近年の熱波のなかで男性が携帯型の日よけを使う動きが同様に広がっている。大手ファッション通販サイトでは、7月の猛暑時に男性客による日傘の検索が前年同期比で9倍超に急増し、百貨店でも売り上げが2桁増となった。都市部では貸し出し所を設け、通勤者が駅から職場まで歩く間に日傘を借りられるようにしている。2021年には国立国語院が、日傘を主に女性が使うことを示唆していた辞書の表現を削除した。小さな変化だが、意識の変化を示すものだ。

ソウルで会社員として働く36歳のパクさんは、最近初めて日傘を購入した。夏の最も暑い時期に、自分にとってこの変化が理にかなっていた理由をこう説明した。

暑さは性別にかかわらず誰にでも影響します。この天気では、持ち運べる日陰が必要です。

同様に考えを変えた人もいる。ソウルで営業職として働く31歳のカンさんは、周囲の目が気になり、最初はためらったという。しかし、涼しさを実感し、長距離を歩くときの日焼け対策として日傘を使い続けている。

危険な暑さを安全に乗り切るための健康指針

日傘は数ある対策の一つだ。日射を抑えて体への熱負荷を軽減できるが、安全な状態を保つための習慣の一部として活用するのが最も効果的だ。日本の保健当局は、こまめに水を飲み、日陰や冷房の効いた屋内で休み、午後の激しい運動を避けるよう繰り返し呼びかけてきた。建設作業員など、屋外で働く人は最もリスクが高い。激しい労働に日差しと高湿度が重なることで、屋外労働者の熱中症発生率は特に高くなっている。そのため、携帯型の日よけや冷却衣服、決まった時間の休憩は、作業現場でとりわけ有用だ。

日差しが最も強い時間帯は日傘を使い、直射日光と放射熱を避ける
喉が渇く前からこまめに水を飲み、長時間の外出では電解質も補給する
可能であれば、活動は早朝か夕方以降に計画する
つばの広い帽子や薄手ですぐ乾く服を日傘と併用し、快適さを高める
日陰や冷房の効いた場所で短時間休み、深部体温を下げる
特に一人暮らしの高齢者など、近所の人や家族の様子を確認する
頭痛、めまい、吐き気、混乱など、暑さによる体調不良の兆候に注意する
地域の暑さ警報を確認し、WBGTが非常に高い日は予定を調整する

家庭に電力需要の抑制が求められる時期にも、日傘による日よけは役に立つ。健康と安全のためにエアコンは欠かせないが、短時間の外出に日傘を使ったり、不要な照明を消したりすれば、屋外での快適さを損なうことなく電力需要のピークを抑えられる。この夏の大きな教訓は単純だ。極端な暑さのなかでは、わずかな涼しさも大切だ。