ソウルの高校生、厳しい学業競争の中でYouTubeを週平均10.8時間視聴

読了時間：約7分

最終更新: April 20, 2026 • 13:52 UTC

学業の厳しさの陰で広がるデジタル消費

ソウルの高校生を対象にした包括的な調査で、デジタルメディアの利用実態が明らかになった。高校1、2年生の95.4％が日常的にYouTubeを利用し、動画の視聴時間は週平均10.8時間に上る。ソウル研究院が2024年8月に生徒500人へ個別面接を行ったこの調査は、世界有数の厳しい教育環境の中で、幼少期からオンラインコンテンツに浸って育つ世代の姿を浮き彫りにした。

学業の厳しさの陰で広がるデジタル消費
プラットフォームの好みと男女差
幼少期からのデジタル利用
学業への重圧
健康への影響と睡眠不足
ショート動画への移行
専門家の提言と教育現場の対応
要点

調査結果は、韓国の10代がオンライン動画を毎日3時間以上視聴し、ショート動画プラットフォームが急成長していることを示す全国的なデータと時を同じくして公表された。ソウルの調査に携わった研究者らは、過度なスクリーンタイムが思春期の重要な発達を妨げる可能性に懸念を示した。生徒たちはデジタルコンテンツを楽しむ一方、夜遅くまで続くことも多い塾のスケジュールとの両立を迫られている。

プラットフォームの好みと男女差

ソウルの高校生の間ではYouTubeがソーシャルメディア利用の中心で、Instagramが85.7％、TikTokが48.9％、X（旧Twitter）が21.4％で続く。ただし、プラットフォームや性別によって利用時間には大きな差があり、男子と女子ではデジタルコンテンツへの接し方に異なる傾向がうかがえる。

YouTubeが最も幅広く利用されている一方、Instagramの利用時間も長く、生徒の週平均利用時間は7.5時間だった。男女差は明確で、女子のInstagram利用は週8.8時間と、男子の6.4時間を上回った。Xでは女子が週1.2時間利用し、男子の30分の2倍以上に達した。こうした差は、社会的交流のスタイルの違いを反映している可能性がある。女子はコミュニケーションを重視するアプリを使う傾向があり、男子はゲームコンテンツに引きつけられやすいとする研究もある。

調査ではチャンネル登録の状況も調べた。回答者の約51％がYouTubeチャンネルを10～50件登録しており、10件未満は35.4％だった。生徒たちは受け身で動画を見ているというより、特定の関心に沿ってコンテンツを選び、視聴リストを作っていることがうかがえる。

幼少期からのデジタル利用

特に注目されるのは、ソウルの生徒がデジタル技術に初めて触れる年齢だ。回答者が初めてスマートフォンを手にした年齢は平均10歳で、YouTubeやTikTokの動画を初めて見たのは9.9歳だった。他人のソーシャルメディア投稿を初めて見たのは通常12.7歳、自分のアカウントを作成したのは13.8歳、コンテンツを投稿したのは13.9歳と、やや遅かった。

そのため、高校1年生の多くは中等教育に進む前に、すでに6～7年にわたってデジタルコンテンツを積極的に利用している。幼少期の発達にテクノロジーが違和感なく溶け込んでいることは、認知や社会性の形成、とりわけ集中力や対人コミュニケーション能力にどのような影響を及ぼすのかという問いを投げかける。

学校のスマートフォン規則には大きなばらつきがある。調査対象の生徒のうち、学校が携帯電話を全面禁止しているのはわずか1％だった。約半数（48.9％）は端末を所持できるものの、授業中の使用に制限がある。一方、46.1％は毎朝携帯電話を預け、放課後に返却を受けている。自由に使える生徒は少数（3.8％）で、1.2％は許可を得て携帯しているものの、利用できる機能が限られている。

学業への重圧

YouTubeの利用時間が長い背景には、熾烈な競争と補習教育への多額の支出が特徴の教育文化がある。ソウル大学の学生が最近語った体験からは、娯楽に使える自由時間があるという見方を覆すような生活スケジュールが浮かび上がる。

ソウルの私塾（ハグォン）が集まる中心地、大峙洞の生徒たちは、同時に最大9カ所の塾に通い、月々の支出が400万～500万ウォン（約2,700～3,400ドル）に達することもあるという。ソウル大学の歯学部生は、午後10時まで塾に通った後、午前4時まで自習室で勉強し、登校前の睡眠時間は約2時間という生活を送っていたと語った。

こうした状況を踏まえると、YouTube視聴の多くは勉強時間を置き換えるというより、通学中や食事休憩、深夜に一息つく時間に行われている可能性がある。注目すべきなのは、YouTubeが二つの役割を担っていることだ。全国ではゲーム関連が視聴の好みで最多（63.9％）だが、娯楽と並んで教育コンテンツも広がっている。韓国では「一緒に勉強しよう」と題した動画が多くの視聴者を集め、配信者が8時間の勉強風景を配信している。こうした動画は、同じような学業の重圧に直面する視聴者にとって、励みや仮想的な仲間の役割を果たしている。

韓国の私教育をめぐる経済的負担は高校生で最も重く、家庭の生徒1人当たりの月間支出は平均79万3,000ウォンに上る。学校の成績と大学修学能力試験（CSAT）の準備を並行する高校1年生では、月平均80万6,000ウォンと支出が最も多い。

健康への影響と睡眠不足

韓国の学齢期の子どもを対象にした査読付き研究では、スマートフォン依存と睡眠の質の悪化に懸念される関連が確認されている。韓国児童・青少年パネル調査のデータを分析した研究によると、スマートフォン依存の高リスク群に属する子どもは、低リスク群に比べて睡眠の質が悪い可能性が1.59倍高かった。潜在的リスク群と高リスク群では、睡眠時間が短い可能性もそれぞれ1.44倍、2.25倍に上った。

スマートフォン依存傾向尺度を用いて4,000人以上の生徒を評価したこの研究は、利用時間に応じてリスクが高まる関係も明らかにした。1日2時間を超える利用で睡眠の質が悪化する可能性が大幅に高まり、1時間を超える利用は睡眠時間の短縮と関連していた。女子生徒は特に影響を受けやすいとみられ、高リスク群の女子は低リスク群に比べ、睡眠の質が悪い可能性が3.44倍、睡眠不足のリスクが2.51倍高かった。

睡眠の乱れには複数の要因が関わる。夜遅くのスマートフォン利用は、ブルーライトへの曝露や脳への刺激を通じて体内時計を乱す。特にメッセージや視覚的なコンテンツを重視するソーシャルメディアアプリは、心理的な没入を促し、寝つきを遅らせる。ソウル研究院の研究者らは、思春期は脳や社会的スキルの発達における重要な時期であり、こうした能力はデジタル技術を介した交流ではなく、対面でのやり取りや多様な実体験を通じて育まれると指摘した。

ショート動画への移行

ソウルの調査ではYouTubeの週当たり視聴時間の長さが際立った一方、全国調査からはショート動画への大きな移行が明らかになっている。韓国言論振興財団によると、現在、韓国の生徒の49.1％がショート動画を毎日視聴しており、2022年のわずか0.2％から大幅に増加した。

Instagramリールは従来のYouTubeを上回り、最も頻繁に利用されるプラットフォームとなった。利用者の割合はInstagramが37.2％、YouTubeが35.8％だった。YouTubeショートは16.5％、TikTokは8％だった。通常60秒未満の短いコンテンツへの移行は、視聴スタイルを持続的な集中から素早い切り替えへと変え、認知発達や深い学習の力に影響する可能性がある。

コンテンツの好みからは、学業の重圧と現実逃避の間の緊張がうかがえる。ゲーム動画が最も人気のあるカテゴリー（63.9％）で、音楽・ダンスのパフォーマンス（50.6％）、料理関連（40.6％）が続く。生徒のほぼ3分の1（30.3％）は自分の動画を投稿しており、受け身の視聴者からコンテンツ制作者へと変わっている。ただし、ユーザーが作成した動画の質や教育的価値には大きなばらつきがある。

専門家の提言と教育現場の対応

ソウル研究院の研究者らは、対面でのコミュニケーションや身体活動を促す環境で過ごす時間を増やすよう、生徒に明確に提言した。調査結果からは、教育よりも利用制限を主眼とする現在の学校のスマートフォン規則では、デジタル機器と健全に付き合う力を身につけるという根本的なニーズに十分対応できない可能性が示唆される。

教育機関は、学習資源としてのYouTubeの有用性を認めながら、過度な利用を抑えるという課題に直面している。同プラットフォームには、数学から語学学習まで幅広い分野を扱う有益な教育チャンネルがあり、画一的な教室での授業を補う解説を提供していることも多い。しかし、アルゴリズムによるおすすめ機能は、娯楽動画を次々と見続けてしまう流れを生み、休息や勉強に充てるはずの時間を何時間も費やさせることがある。

利用状況を調整する上で、親の関与も重要な要素となる。親との会話に費やす時間が短い子どもは、問題のあるスマートフォン利用や、それに伴う睡眠障害の割合が高いことが研究で示されている。世帯収入が高いほど私教育への支出も多く、高所得世帯は低所得世帯の3.4倍を支出している。一方で、デジタルコンテンツの視聴は社会経済的な境界を越えて利用できる数少ない余暇活動の一つとも考えられるが、健康への影響は幅広い層に及ぶとみられる。